Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2015
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 14,98g | Eiw: 22,81g | Kohlh: 241,56g.
Mittagessen: Coquette Hühner Reis-Topf. Snacks/Sonstiges: Mangos, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Banane, Nektarinen, Golden Delicious Äpfel, Weintrauben. mehr...
|
|
2105 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|