Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
|
91,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 31,46g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 120,02g.
Mittagessen: Carrots, Trader Joe's Raisin Rosemary Crisps, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Chipotle Ranch, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Grape Tomatoes. Abendessen: Chocolate Chip Cookie, Caesar Salad with Romaine, Corner Bakery Cafe Chicken Pesto Sandwich. mehr...
|
|
2990 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JovialJ's Gewichtsverlauf
|