Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 102,94g | Kohlh: 323,06g.
Frühstück: Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Hartgekochtes Ei, Veggy Friends Vegane Kräuter-Streichwurst, Kaffee (Gemahlen), Tomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Viva Vital Harzer Käse, Freshona Gewürzgurken Auslese. Mittagessen: Braeburn Äpfeln, Alpro Alpro Mandel Original, Crownfield Zarte Haferflocken. Abendessen: Knoblauch, Beste Ernte Kidneybohnen, Beste Ernte Sonnenmais Zart und Jung, Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Freshona Junge Erbsen. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Schwarzkirsche. mehr...
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1832 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
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