Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
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75,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2900 kcal
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Fett: 160,99g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 279,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Bresso Feine Kräuter, Aldi Bio Dinkelbrot. Mittagessen: Speiseeis, Schlagsahne, Apfelstrudel. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Trumpf Aero Weiße Luftschokolade. mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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