Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2015
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 340,11g.
Frühstück: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Mango, Freshona Gewürzgurken Auslese, Viva Vital Harzer Käse, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Tomaten, Kaffee (Gemahlen), Veggy Friends Vegane Kräuter-Streichwurst, Laugenbrezeln. Mittagessen: Crownfield Zarte Haferflocken, Alpro Alpro Mandel Original, Braeburn Äpfeln. Abendessen: Gemüse-Nudel-Auflauf vegan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
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