Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2015
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76,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 88,56g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 155,17g.
Frühstück: REHM Puten-Jagdwurst, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Schlagsahne, Apfelstrudel. Abendessen: Gurkensalat, Leberkäse, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart mit Joghurt, Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Bioland Bio Dinkelbrot. mehr...
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1880 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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