Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2015
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 227,79g.
Frühstück: Mortadella, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Rama Rama mit Butter, Tee. Mittagessen: Kaufland Steinofen Pizza Schinken. Abendessen: Weißer Reis (Gekocht), Geti Wilba Sahnegeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Blaubeeren, Zespri Kiwi Gold. mehr...
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1672 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Michelly1008's Gewichtsverlauf
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