Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2015
72,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2015:
304 kcal Fett: 11,73g | Eiw: 12,06g | Kohlh: 36,95g.   Frühstück: Lidl Ciabatta, Gut & Günstig Bierschinken, Metzgerfrisch Pizza Leberkäse, Kräuterfrischkäse, Roggenmischbrot. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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