|
Scheiß auf die Luft .. ab jetzt geht's wieder rund mit 2 Einheiten je Tag ..
Keine Lust mehr auf den Scheidreck ! ... -.-
|
75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 28,13g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 273,57g.
Frühstück: Fröhliche Früchtchen Apfel Mango Orange Maracuja, Maribel Himbeere Pfirsich, Milbona Speisequark Magerstufe, Freshona Tomatenmark, Lidl Balance Brot, Hartgekochtes Ei, Aldi Harzer Käse, Lotus Speculoos Crunchy, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Aldi Bio Sojadrink Vanille mit Calcium, Crownfield Zarte Haferflocken, Braeburn Äpfeln. Abendessen: Linsen, Kartoffeln, Karotten, Becel Cuisine, Zwiebeln, Karotten. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
|