Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2015
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65 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 94,77g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 93,93g.
Frühstück: Du darfst Leichte Butter, REWE American Sandwich, My Best Veggie Vegetarischer Aufschnitt Fein. Abendessen: Aldi Hirtenkäse, Zucchini, Aubergine, Olivenöl, Gazi Halloumi Grillkäse. Snacks/Sonstiges: Ja! Schlagsahne, Butter, Alpia Zartbitterschokolade. mehr...
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1583 kcal
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Bewegung:
f - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Marill123's Gewichtsverlauf
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