Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2015
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 93,14g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 175,18g.
Frühstück: Rama Rama mit Butter, Gutfried Geflügelwurst, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Tee. Mittagessen: Vitamalz Vitamalz. Abendessen: Aldi Apfelmus, Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Zespri Kiwi Gold. mehr...
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1988 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Michelly1008's Gewichtsverlauf
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