Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2015
|
105,1 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
742 kcal
|
Fett: 28,21g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 68,00g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Sonnenblumenöl, Ei, Cocktailtomaten, Wassermelone. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Obstsalat, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett, DM Streusüße mit Stevia, Layenberger Your Whey Vanille, Ei. Abendessen: Zwiebeln, Zucchini, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wassermelone. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|