Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2015
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 187,44g.
Frühstück: Gutfried Putenbraten, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Aldi Kasslerbraten, Aldi Toastbrötchen Weizen. Mittagessen: Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Harry Sammys Super Sandwich. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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