Firefly_Faerie's Notizen, 08 Aug 15

Officially addicted to Diet Coke...

Quote of the Day:
Progress is progress, no matter how small.
44,8 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 08 August 2015:
231 kcal Fett: 3,69g | Eiw: 6,97g | Kohlh: 44,59g.   Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Watermelon . Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Watermelon, Peanut Butter, Brown Rice, Welpac Japanese Udon Noodles. Snacks/Sonstiges: Silk Vanilla Soymilk. mehr...
1468 kcal Bewegung: Bowling - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
It sure is! Keep up the good work. :) 
08 Aug 15 vom Mitglied: Charlotte Teamo

     
 

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