Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2015
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101 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 35,52g | Eiw: 144,91g | Kohlh: 210,61g.
Frühstück: Scitec Nutrition Eiweißshake. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Abendessen: Döner Kebab, Scitec Nutrition Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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domi2801's Gewichtsverlauf
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