|
Gänzlich unbefriedigend ...
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 39,41g | Eiw: 142,50g | Kohlh: 365,34g.
Frühstück: Grafschafter Unsere Besten Roggen, Milbona Speisequark Magerstufe, Maribel Erdbeere-Vanille, Ja! Harzer Käse, Lotus Speculoos Crunchy, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Braeburn Äpfeln, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Kokos, Joya Mandel-Reis Drink. Abendessen: Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Tomaten, Zwiebeln, Beste Ernte Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Milbona Fruchtquark Ananas-Kokos, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
|