Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2015
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 104,13g | Eiw: 139,27g | Kohlh: 36,00g.
Frühstück: Publix Extra Large Eggs, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. Mittagessen: Premier protein Premier Protein chocolate shake, Hormel Sliced Pepperoni, Quest Cinnamon Roll Protein Bar, Chicken Thigh. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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