Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
|
71,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 58,18g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 65,24g.
Frühstück: Kroger Maple Turkey Sausage Links, Fried Egg, Cooked Egg White. Mittagessen: Deviled Egg, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Abendessen: Indian Flatbread Naan, Cooked Summer Squash (from Fresh), Kroger Swai Fillets. mehr...
|
|
2515 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
06 Aug 15 vom Mitglied: jmb3450
|
06 Aug 15 vom Mitglied: snezica
|
You are going to disappear soon...LOL
06 Aug 15 vom Mitglied: HCB
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|