Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
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113,9 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 74,37g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 289,83g.
Abendessen: Real Quality Schaumküsse, Ja! Pizza Salami, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Starbucks White Caffe Mocha ohne Sahne (Grande), Normaler Kaffee, Milch (Fettfrei). mehr...
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2699 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 56 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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