Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2015
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45,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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267 kcal
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Fett: 6,90g | Eiw: 23,99g | Kohlh: 28,93g.
Frühstück: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Celery, Sweet Cherries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Grape Tomatoes, Tofurky Jumbo Hot Dogs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Abendessen: Green String Beans, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Tofurky Roast. mehr...
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1818 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Firefly_Faerie's Gewichtsverlauf
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