Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2015
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100,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 242,76g.
Frühstück: Gutes Land Quarkdessert mit Schokoraspeln Kirsche, Volkorntoast, Vollkornbrot, Fürstenkrone Eiersalat, Leicht und Fit Erdbeere, Deli Reform Sommerfrische, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane, Deli Reform Sommerfrische, Vollkornbrot, Lipton Ice Tea Peach, Tomaten, Maggi Rindfleisch Suppe. Abendessen: Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Bleib Gesund Molke-Riegel Limette-Joghurt, Wassermelone, Langnese Calippo Cola. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Hallo bin jetzt seid 7 Wochen hier dabei und habe aber gerade mal 4,7 kg abgenommen
Bin etwas enttäuscht :(
04 Aug 15 vom Mitglied: katzenjule
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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