Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2015
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 230,10g.
Frühstück: Bio Knusper-Früchte Müsli, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Seitenbacher Dinkelflakes, Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Haferfleks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Griechischer Salat. Abendessen: Chio Taccos, RUF Kaiserschmarrn mit Rosinen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Diana_1408's Gewichtsverlauf
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