Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2015
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118 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2210 kcal
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Fett: 103,73g | Eiw: 167,06g | Kohlh: 159,17g.
Frühstück: Erdbeeren, Milch 1,5%, Joghurt 3,5%, Magerquark, Haferflocken, Chia-Samen. Mittagessen: Milsani Joghurt 3,5%, Arla Skyr, Lidl Berner Würstel, Devina Hirtenkäse, Hähnchenbrust, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini. Abendessen: Wassermelone, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Wassermelone, Sondey Neo, Nimm2 Lolly. mehr...
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2891 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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