Happy*to*be's Notizen, 02 Aug 15

**Daumen hoch**
65,8 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2015:
1549 kcal Fett: 47,65g | Eiw: 139,16g | Kohlh: 137,08g.   Frühstück: Himbi-Marmelade, Dennree Bio-Leinsaat Geschrotet, Leinöl, Gut & Günstig Joghurt 0,1%, Magerquark. Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Rote Zwiebeln, Cucina Pesto Rosso, Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten. Abendessen: Cocktailtomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Maredo Hüftsteak (180g). Snacks/Sonstiges: Apfelringe, Zitroneneis, Getrocknete Feigen. mehr...
2023 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
**lol** hält, hält und hält, drei-Situationen-Figur, die hält sogar bei Kino und Popcorn. 
02 Aug 15 vom Mitglied: Happy*to*be
Klasse!  
02 Aug 15 vom Mitglied: Tami2404
Nice! 
02 Aug 15 vom Mitglied: marcothebrain

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Happy*to*be's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.