Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2015
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101,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 106,35g | Kohlh: 163,81g.
Frühstück: Leichter Genuss Weichkäse, Monarch 100% Prune Juice, Deli Reform Sommerfrische, Kaffee mit Milch, Kamps Roggenbrötchen. Mittagessen: Kartoffeln, Beste Ernte Möhrchen Extra Fein, Milch 1,5%, Stardrink Cola 0% Zucker, Netto Hähnchen-Geschnetzeltes. Abendessen: Gut Ponholz Geflügel-Mortadella, Fürstenkrone Eiersalat, Gurke (mit Schale), Brinker Eiweißbrötchen, Schwarzwälder Schwarzwälder Schinken, Deli Reform Sommerfrische, Stardrink Cola 0% Zucker. Snacks/Sonstiges: Ferrero Giotto Dolcino, Langnese Calippo Cola. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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