Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
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101,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 207,14g.
Frühstück: Sweet Valley Cranberries, Naturjoghurt (Fettarm), leicht Sauerkirsch Konfitüre, Gutes Land Französische Kräuter, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Deli Reform Sommerfrische. Mittagessen: Spreewald Königin Rote Bete Scheiben, Satori Basmati-Reis Gekocht, Stardrink Cola 0% Zucker, Mein Menü Jäger Klößchen in Pilzsoße. Abendessen: Viva Vital Wellness Kirsch-Ginseng, Erdbeeren, Schwarzwälder Schwarzwälder Schinken, Deli Reform Sommerfrische, Brinker Eiweißbrötchen. Snacks/Sonstiges: Mentos Mint. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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