Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2015
|
102,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 57,42g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 176,94g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Sauerkirch Konfitüre leichter Genuss, Deli Reform Sommerfrische, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch, Gutes Land Französische Kräuter. Mittagessen: Stardrink Cola 0% Zucker, Mein Menü Jäger Klößchen in Pilzsoße, Satori Basmati-Reis Gekocht. Abendessen: Niederegger Marzipan Pralinen, Gutes Land Französische Kräuter, Schwarzwälder Schwarzwälder Schinken, Radieschen, Iskara Cranberries im Glas, Naturjoghurt (Fettarm), Stardrink Cola 0% Zucker, Radieschen, Deli Reform Sommerfrische, Brinker Eiweißbrötchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico-Balla. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katzenjule's Gewichtsverlauf
|