Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
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102 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 108,11g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Leichter Genuss Limburger Leicht <10%, Deli Reform Sommerfrische, River Valley Beerenmischung, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Mittagessen: Stardrink Cola 0% Zucker, Beste Ernte Rosenkohl Gemüse Mix, Erdbeeren, Gut Ponholz Hähnchen-Brustfilet Teilstück, Kartoffelpüree. Abendessen: Stardrink Cola 0% Zucker, Tillman's Kasseler-Kotelett, Gurke (mit Schale), Tillman's Kasseler-Kotelett, Deli Reform Sommerfrische, Brinker Eiweißbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ital d'Oro Löffelbiskuits. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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