Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2015
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102,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 210,41g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Deli Reform Sommerfrische, Golden Valley Beerenmischung, Kaffee mit Milch, Kamps Roggenbrötchen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Stardrink Cola 0% Zucker, Netto Jogurt Dressing Delique, Sea Gold Fischstäbchen. Abendessen: Leichter Genuss Limburger Leicht <10%, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Deli Reform Sommerfrische, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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