katzenjule's Notizen, 23 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2015
105 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 35 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2015:
1868 kcal Fett: 56,96g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 265,49g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Bauer der Kleine Bauer Vanille, Rela Pflanzenmagarine, Schwarzwälder Schwarzwälder Schinken, Erdbeermarmelade, Roggenbrötchen. Mittagessen: Möhren, Viva Vital Wellness Kirsch-Ginseng, Bauer der Kleine Heidelbeere, Erasco Kohlrouladen, Kartoffeln. Abendessen: Viva Vital Kirsche, Gurke (mit Schale), Purland Hackepeter, Netto Eiweiß Brot. Snacks/Sonstiges: Mentos Mint. mehr...
2558 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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