Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 147,07g.
Frühstück: Kölln Müsli Knusper Klassik, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Seitenbacher Dinkelflakes, Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Haferfleks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Weiße Champignons (Gebraten), Leimer Croutons Kräuter, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diana_1408's Gewichtsverlauf
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