Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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85,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 70,29g | Eiw: 28,11g | Kohlh: 193,43g.
Frühstück: Dulano Paprika Lyoner, American Style American Sandwich. Mittagessen: Obstkuchen, Philadelphia Doppelrahmstufe, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Teviana Frucht Torte, Grotemeyer's Konditorei Schokoladen-Sahne-Torte. Snacks/Sonstiges: Alpia Alpenmilch Schokolade. mehr...
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3430 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Arbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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