Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
|
73 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 53,15g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 226,03g.
Frühstück: Kölln Müsli Knusper Klassik, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Seitenbacher Dinkelflakes, Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Haferfleks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Lyttos Schafskäse Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Wraps. Abendessen: Chio Taccos, Kirschkuchen. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana_1408's Gewichtsverlauf
|