Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2015
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105,1 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 24,87g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 47,94g.
Frühstück: Paulus Heidelbeeren, Tomaten, Petersilie, Leichter Genuss Mozarella Leicht. Abendessen: Leichter Genuss Mozarella Leicht, Kidneybohnen (Dose), Gartenkrone Tomaten Fein Gehackt, in Tomatensaft. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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