pussibaer's Notizen, 29 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2015
95,2 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2015:
1078 kcal Fett: 37,57g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 101,39g.   Frühstück: Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Artischockenherzen in Öl, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Metzger Kassler, Rettich, Tomate Vom Markt. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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