Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2015
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81 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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265 kcal
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Fett: 4,10g | Eiw: 36,25g | Kohlh: 21,50g.
Frühstück: Äpfel, Magerquark. Mittagessen: Iglo Alaska Seelachs Filets Filegro Kräuter Sauce, Florette Feldsalat. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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michelleft18's Gewichtsverlauf
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