Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2015
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123 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2134 kcal
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Fett: 89,95g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 255,84g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Mettwurst, Lätta Halbfettmargarine, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Mittagessen: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara, Möhrensalat. Abendessen: Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Studentenfutter, Pringles Sour Cream & Onion, Langnese Domino Eis. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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