Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
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76,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 68,35g.
Frühstück: Spicy Hot 100% Vegetable Juice. Abendessen: Coca-Cola Coke Zero (Can), Salmon, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Red Delicious Apples. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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arnphawk's Gewichtsverlauf
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