Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
|
70,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2240 kcal
|
Fett: 95,07g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Country Ranch, Quest Double Chocolate Chunk. Abendessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Mayonnaise, Hamburger (Double Patty), Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Green's Tripel Blonde Ale, Graeter's Vanilla Ice Cream. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
I see you are still "on the down ward slope" this week. I hope you are enjoying your summer.
24 Jul 15 vom Mitglied: Jones Jennifer
|
Nice...have a great Friday!
24 Jul 15 vom Mitglied: jmb3450
|
Thank you JJ - hope you are enjoying your summer as well. Jim - thanks, a great Friday to you too! Need to remain positive - and try to keep the ticks going down each week - in whatever amount possible. 150 seems so long ago - i took it for granted. ~sigh~
24 Jul 15 vom Mitglied: br_e_co
|
24 Jul 15 vom Mitglied: Rockiesfan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
br_e_co's Gewichtsverlauf
|