Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2015
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 69,79g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 47,82g.
Frühstück: Myline Eiweißpulver Vanille, Quark, Backpulver, Butter, Ei, Myline Eiweißpulver Vanille, Quark, Backpulver, Butter, Ei. Mittagessen: Tilbury Geriebener Emmentaler, Petersilie, Grüne Erbsen (Gefroren), Lauch, Olivenöl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Ei. Abendessen: Ja! Delikatess Kochschinken, Knoblauch, Olivenöl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Hüttenkäse, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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clock173's Gewichtsverlauf
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