Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 186,97g.
Frühstück: Houmous, Baguette. Mittagessen: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Mayonnaise Légère, Semoule Cuite, Lidl Escalope de Porc. Abendessen: Wasa Fibres, Jambon de Dinde, Wasa Fibres, Houmous, Baguette. Snacks/Sonstiges: Activia Saveur Vanille, Lait de Soja au Chocolat, Houmous, Pêches, Melon. mehr...
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1421 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 29 Minuten, Sport - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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