Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2015
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 136,79g | Kohlh: 337,10g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Kokos, Freshona Tomatenmark, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, Hartgekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Tomaten, Delique Senf, Lidl Balance Brot, Viva Vital Harzer Käse. Mittagessen: Braeburn Äpfeln, Alpro Alpro Mandel Original, Crownfield Zarte Haferflocken. Abendessen: Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Fairglobe Cookies Cranberry White, Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, Belbake Sultaninen, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
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