Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2015
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122,1 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 17,44g | Eiw: 127,37g | Kohlh: 85,49g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Müller Milchreis Schoko. Abendessen: Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Herta Finesse Schinken Gegrillt. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Lachsschinken, Tangerinen (Mandarinen), Milbona Quark Pur der Leichte. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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