|
80,8
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 77,58g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 218,62g.
Frühstück: Honig, Butter, Metzgerfrisch Leberkäse , REWE Bäcker Brötchen , Maracuja, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Tomaten, Aldi Parmigiano Reggiano, Aubergine, Rote Paprika, Nudeln. Abendessen: Gartenkrone Peperoni Scharf, REWE Leberwurst, Camembert, Butter, Mischkornbrot, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Aldi Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Kaffee-Kuchen. mehr...
|
|
4874 kcal
|
Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde und 12 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 48 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|