Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2015
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 82,03g.
Frühstück: Gutes Land Gouda Jung, Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alnatura Falafel Mischung. mehr...
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2464 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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liesel1234's Gewichtsverlauf
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