Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2015
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 126,68g | Kohlh: 259,16g.
Frühstück: Vegane Kräuter-Streichwurst, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Lidl Balance Brot, Delique Senf, Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei, Aldi Harzer Käse. Mittagessen: Crownfield Zarte Haferflocken, Alpro Alpro Mandel Original, Braeburn Äpfeln. Abendessen: Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln, Champignons Frisch, Le Gusto Klare Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Backfee Sultaninen, Belbake Kokosraspel, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
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