Muttertier 2.0's Notizen, 15 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015

79,7 kg Bisher verloren: 1,5 kg. Still to go: 9,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2015:

221 kcal

Fett: 1,70g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 16,80g. Frühstück: Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Megamax Eiweiß 100 Schoko (Megamax), Kaffee. mehr...

2758 kcal

Bewegung: Beseitigung von Schutt - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...

Verlust von 1,8 kg pro Woche

Kommentare

Ja sauber ; )

15 Jul 15 vom Mitglied: kkiiwwii

Super!! Weiter so 👍

15 Jul 15 vom Mitglied: catweazle2015

👍

15 Jul 15 vom Mitglied: Viviace

Danke, danke, danke. Nicht zu früh freuen, das kann gleich wieder hoch gehen. :(

15 Jul 15 vom Mitglied: Muttertier 2.0

Na was, immer optimistisch bleiben! 🌞

15 Jul 15 vom Mitglied: Viviace


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Muttertier 2.0's Gewichtsverlauf