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nuts....the weight says it all.....
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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421 kcal
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Fett: 7,46g | Eiw: 15,60g | Kohlh: 75,55g.
Mittagessen: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Abendessen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream, Tea (Brewed), Subway 6" Veggie Delite. Snacks/Sonstiges: Mushrooms, Coca-Cola Coke Zero (Can). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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arnphawk's Gewichtsverlauf
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