Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 272,64g.
Frühstück: Expressi Latte Macchiato, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Dr. Oetker M... Creme Dessert Lemon Cheesecake Dr. Oetker, Almighurt Cocosnuss. Mittagessen: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Abendessen: Kaffee mit Milch, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Möhren. Snacks/Sonstiges: Haferkekse, Kaffee mit Milch. mehr...
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2725 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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liesel1234's Gewichtsverlauf
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