Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
84 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2015:
1344 kcal Fett: 57,06g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 151,56g.   Frühstück: Weetabix Original, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Ja! Saure Sahne, Homann Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurken, Spiegelei. Abendessen: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei, Brandt Zwieback. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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